膣プロバイオティクス(Probiotics)について

そもそもプロバイオティクスとは?

プロバイオティクス

プロバイオティクスのことを正確に知っておくことは、デリケートゾーンのトラブルで診療を受け、抗生物質で治療しているけれども改善しなかったり、改善しても再発を繰り返す方にとっては、特に有益なケアを与えてくれる可能性に繋がります。

プロバイオティクスとは、「宿主に健康上有益な効果を与える生きた微生物」という最もメジャーな定義で理解しておくとよいかと思います。

その代表的なものには、あなたもご存知の乳酸菌やビフィズス菌があります。
すなわち、腸内フローラのバランスを改善する効果がある微生物として用いられることが一般的です。

通常、腸内にいる細菌は、食べ物を消化するだけでなく、病原菌を殺菌したり、ビタミンを生成するのを補助する役割を果たします。

ということは、ヨーグルトや乳酸菌飲料もプロバイオティクスを含んだ飲料となり、そのものをプロバイオティクスと呼ぶこともあります。

また、経口ではなく経皮で使用するスキンクリーム・シャンプーなどにも含まれている場合があります。

とは言っても、ヨーグルトや乳酸菌飲料に対して、プロバイオティクスといった呼び方を聞いたことがある人は少ないのではないでしょうか?

世界ではプロバイオティクスはすでに常識なのですが、基本的には抗生物質(antibiotics)に対して、この補完医療の意味合いとして使われることが一般的なんですね。

補完医療の意味合いとしてのプロバイオティクスの研究は、今や医学界や医薬品分野でも非常に活発なものがありますが、それでもマーケティングが先行し過ぎているという面は否めません。

それに、抗生物質漬けになるのは嫌だと誰でもが思うところもあります。

しかし、日本では、ヨーグルトや乳酸菌飲料を除く補完医療の意味合いとしてのプロバイオティクスは極めて後進国でしたから、言葉すら知らない方の方が多いのは当然かもしれません。

さて、一般的なプロバイオティクスの作用としては、

  • 下痢や便秘を抑える
  • 腸内環境を改善し、腸内の感染を予防する
  • 免疫力を回復させる

といったことなどが挙げられます。

すなわち、整腸作用と同時に身体が持っている本来の力を強める手助けになると考えられています。

ただ、決して忘れてはならないことは、乳酸菌であれば何でもよいのかというとそうではないことです。

科学的にそれらの効果が証明された乳酸菌やビフィズス菌は特定の菌株に限られているということを覚えておきましょう。

乳酸菌やビフィズス菌なら何でもいい?

例えば、かなり頑固な便秘症の私も、乳酸菌飲料やヨーグルトを食べればお通じがよくなるということに期待を寄せて、昔からヨーグルトを毎日食するようにしていますが、便秘解消というピンポイントに関してはほとんど効果を実感することはありませんでした。

しかし、数年前からガセリ菌の飲料を約2年取ったことがあるのですが、これは頑固な便秘症にも見事に効きました。

大げさではなく、便秘が改善したと実感できたのは、この時が人生で初めてでしたね。
ターゲットを絞るのであれば、何でもいいというわけではないということの顕著な例ではないでしょうか?

もちろん、一般的なプレーンヨーグルトも、きな粉やらブルーベリーやらプラムやらを時に応じてトッピングして毎日食べているのですが、これは、やはり日常的な健康に貢献していると家族の誰もが考えているからです。

なんでもかんでも「乳酸菌」であれば、あなたが期待する目的に叶うとは限らないことはいつも想起しなければ「がっかり」することも当然多くなります。

このページを訪れていただいたあなたに則した言葉で言えば、よくある質問である「ヨーグルトをデリケートゾーンに塗って効果はありますか?」の答えで明瞭になります。

デリケートゾーンにはデリケートゾーンに有効な乳酸菌でないと、効果があるかどうかは分かりませんという単純な答えです。

デリケートゾーンに関して、科学的に証明されているプロバイオティクスは、プロバイオティクス フォア ウィメン(Probiotic for Women)に詳しく記載しておりますので、ご参考にされてください。

膣プロバイオティクスとは?

なぜ、プロバイオティクスがここまで盛んに研究されるようになったのでしょうか?

それというのも、例えばデリケートゾーンに関しての場合ですと、医療機関を受診し、抗生物質での治療を受けても、なかなか治癒しない方もたくさん居られることに端を発します。

デリケートゾーンにトラブルが生じた場合、先ずは医療機関に診察に行きますね。

そして、問題があれば、たいていは抗生物質のお薬を処方されます。

例えば、細菌性膣炎なら「クロマイ膣錠」、カンジダ症なら「エンペシド膣錠」「ジフルカン」、トリコモナス症なら「チニタゾール錠」、「フラジール錠」「フラジール膣錠」、クラミジア症なら「ジスロマック錠」「クラビット錠」などが処方されます。

このお薬で治癒する患者さんもいれば、治癒しない患者さんも沢山居られることは、ネット時代になって、より鮮明に分かるようになりました。

抗生物質で治る方も当然居られますが、しばらくすれば再発したり、再発を繰り返す方も多いようです。

そういった事例は、私も数多聞き及んでおりますし、ネットの相談事を見ても一目瞭然の感があります。

このような例も含めて、根本的に治らない人が如何に多いのかが、欧米でのプロバイオティクスの成長ぶりからも伺えると思います。

ある意味、医者に診てもらっても腰痛が根本的に改善されず、整骨院やらカイロの施術を受ける事情とよく似ています。

何より医療機関が公式な学術研究としてプロバイオティクスに期待を寄せ研究するのは、何よりそういう現実の前に忸怩たる思いがあるからこそではないでしょうか?

さらに、現実にプロバイオティクス製品を採用したり、関心を持っている臨床現場の中小医療機関自体が少なからずあることも認知できます。

そういう状況であることも分かっているのでしょう、厚労省のプロバイオティクスに関する見解も、非常に温和さを感じさせるものとなっています。

補完医療としての期待が大きい分野であることを認識してのことではないかと思われます。

腸内環境と膣内環境 関係あるの?

さて、プロバイオティクスのことは分かったけれども、

  • 腸内環境を整えることが膣内環境を整えることに繋がるの?
  • 膣内フローラなのにサプリメントを飲んで有効なの?

という疑問が当然湧いてきますよね。

この点に関しては、

  1. 詳しいメカニズムは分からないけれど、経口摂取された乳酸菌は腸から直腸に到達した後、潜在的に膣に上がることを示した論文
  2. 経口摂取し腸内で確認された乳酸菌が、その後、膣内で確認されたという論文報告
  3. 膣のカンジダ症の原因の多くは、腸内のカンジダが原因であることが、遺伝子解析から判明しており、腸内で増殖したカンジダが潜在的に膣内に移行し、そこで増殖すると考えられています
  1. Morelli L、Zonensenschain D、Del Piano M、Cognein P.
    Oral administration of the probiotic combination Lactobacillus rhamnosus GR-1 and L. fermentum RC-14 for human intestinal applications.
    「人間の腸のアプリケーションのためのプロバイオティクスの組み合わせ」
    International Dairy Journal.2002:国際ジャーナル
  2. Morelli L、Zonensenschain D、Del Piano M、Cognein P.
    Utilization of the intestinal tract as a delivery system for urogenital probiotics.
    「泌尿生殖器プロバイオティクスの送達システムとしての腸管の利用」
    Journal of Clinical Gastroenterology. 2004:臨床消化器病ジャーナル
  3. 医学での一般的なコンセンサス

これらの根拠で理解していただけるのではないでしょうか?

正論の行方

プロバイオティクスは、非常に脚光を浴びていることは分かったけれど「本当に大丈夫?」という声も聞こえてきて当然です。

こんな世の中ですから、すべてのことに注意しなければならないのは当然です。

プロバイオティクスに対しては、病気ではない普通の健康状態の方には、ほとんど副作用の心配をすることはないということ、定期的に摂取しさえすれば体内にとどまるということだけは確かそうです。

また、厚労省の見解が極めて正論ですから、経口のプロバイオティクスについてのポイントだけを記しておきましょう。

  • 一般的に健康な人にとっては、プロバイオティクスは安全
    副作用は、仮に起こるとすれば、通常ガスなどの軽度の消化管症状ぐらい
  • 一方重篤な医学上の問題をかかえている患者にとっては、危険な感染症などの重度の副作用とプロバイオティクスが関係あるとする報告もある
  • 重度の副作用の危険が最もある患者は、重病の患者、手術歴のある患者、重症の幼児、免疫システムが弱っている患者など
  • 健康な人でもプロバイオティクスの安全性に関しては確かではありません。
  • 当社のコメント
    そう言われるのは、ほとんどの物質、成分、栄養素です。
    無条件に安全と記載されている物質や成分には、いまだお目にかかったことがありません。

  • プロバイオティクスの安全性に関しては詳細な研究があまりなされていないので、現在は安全性に関する疑問の答えには情報が不十分なものもあります。
  • 安全性に関する知識の多くは乳酸桿菌属(Lactobacillus)およびビフィドバクテリウム属 (Bifidobacterium)の研究によるもので、その他のプロバイオティクスについてはそれ程知られていません。
  • プロバイオティクスの長期安全性に関する情報は限られており、安全性はプロバイオティクスのタイプにより異なる可能性があります。
  • 例えば国立補完統合衛生センター(NCCIH)[米国]の助成する研究である種の乳酸桿菌属(Lactobacillus)が65歳以上の健康成人において安全であるようであることが認められましたが、すべてのプロバイオティクスがこの年齢層の人に安全であるとは言い切れません。

厚労省の言うように、科学的に立証された治療法を、未承認の製品や代替療法に置き換えることはおすすめできません。

特に、病気ではないかと受診を考えておられる方は、まず受診されるべきです。

特に健康には問題がない方や、すでに治療を受けられたけれど一向に改善しない方や再発する方は別として、先ず受診ありきで、その後にプロバイオティクスのような補完療法を考えることがベストです。

私も、歩けなくなった時は、当然ながら整形外科を受診し、坐骨神経痛か軽いヘルニアと診断されてから、一定、医院で温熱やら低周波やらに通った後、カイロの施術を受けています。

ただ、このカイロも、私の場合は最高の施術者と出会えましたが、施術者を選ばないとエライ目に逢いますから、プロバイオティクスと言えども製品を選ばないとエライ目に逢うということは頭に入れておかねばなりません。

需要のあるところには、ハイエナのような商売人も多く群がって来ますからね。

日本では、ただ一人紹介し続けてきたのは「ラクトフローラさん」(膣錠と内服の両方あり)だけですが、きちんとした製品は、やはり評価が高くなります。

(但し、インチキ業者もレビューは自作自演で高評価を演じますので、それを見極める目を養わなければなりませんが…。)

当社は、長年、多くの分野で真実に最も近いところを追求してきましたから、ネットの明らかな嘘や悪意と同時に、優等生の悪意はないけれど無思考か保身のためだけの常套文句も、ほぼほぼ見抜けちゃいます。