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バレエの基本ポジションと基本動作でシェイプアップ・脚痩せ 2019年8月19日 バレリーナこれだけレシピ バレエの足の基本ポジション バレエでは足のポジションが決まっていますから、これを体で覚えておかないと、説明を受・・・ 続きを読む
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