“8×8” 説の起源~水分摂取量神話 [第6話] 2012年10月29日 食欲 1日に8杯飲むという “8×8” の科学的な証拠? 「水をたくさん飲むと痩せるとか健康に良い」って誰が言ったの・・・ 続きを読む
食前の水摂取~2010年ヴァージニア [第3話] 2012年10月6日 食欲 「1日2Lの水」と「食前の0.5Lの水」 さて、2010年に何があったかのお話に移りましょう。 実は、2010・・・ 続きを読む