乾燥肌（ドライスキン）のスキンケア

乾燥肌ってどんな状態？

• 皮脂の分泌が過少で、肌の水分保持力が低下し、乾燥しやすい
• かさつきが見られ、弾力がなくつやが無い
• 洗顔後つっぱり感が強い

乾燥肌さんへのアドバイス

• 季節や環境の変化で、肌は乾きやすくなる為、化粧水や美容液などでたっぷりとした水分補給をしましょう。
• 特に目の周辺や口元は、皮膚が薄く乾燥すると、しわができやすいので気をつけましょう。
• 洗顔は優しく丁寧に。すすぐ温度 ( ３０～３３℃程度のぬるま湯 ) にも気をつけましょう。
• 室内湿度は６０％を維持する様に心がけましょう。

乾燥肌さんへのおすすめスキンケア

ノンルース バイシルバークレンジング		ノンルース ヨモビオゲル		アースビ ストーンレイヤーP

	ノンルース モイストスキンローション		ポルトゥール AG		ノンルース アロビオレーム

※シミ・クスミなどが気になる方、さらに美しい肌を目指す方は、エウディアシリーズを併せてお試しください。

乾燥肌さんへのおすすめ食生活

• タンパク質を中心に、ビタミンＡ ( ニンジン、レバー、うなぎなど ) 、ビタミンＥ ( 豆類、卵、玄米など ) をとって、栄養バランスに気をつけて偏食を無くしましょう。
• ビタミンＢ群(納豆、豚、玄米など)が不足すると、唇があれやすくなるので気をつけましょう。
• タバコは毛細血管を収縮させるので控えましょう。