タニタ社員食堂のヘルシーレシピ第一弾「体脂肪計タニタの社員食堂 500kcalのまんぷく定食」

レシピ本『体脂肪計タニタの社員食堂 500kcalのまんぷく定食』

ご好評いただいているヘルシーな定食のレシピ集の第二弾。

一食あたり500kcal前後のおいしく低カロリーな定食のレシピ30に加え、おつまみにピッタリの赤ちょうちんレシピ22も収録しています。

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ヘルシーレシピ第一弾のおすすめポイント

食事でのダイエットはバランスの良いメニューが欠かせません。
定食だけでなく、カレーや丼物のレシピもありますよ。

• タニタの社員食堂で提供しているヘルシーな定食のレシピ集の第一弾です。
• 31定食と、「時間がない」「たまにはがっつり丼」という人のために、裏メニューも紹介。
• 一食あたり500kcal前後と低カロリーなのにおいしく、満腹感を得られる工夫がいっぱいのメニューは大変ご好評をいただいております。
• ご家庭でもタニタ社員食堂のヘルシー定食を実践いただけます。