根も葉もないことを面白おかしく書いているわけではなく、理系の心で精査に精査を重ね、スタッフだった女性の実践的な生活習慣の理論検証とエビデンスに基づいて、数か月を要してまとめ上げた書籍ですので、印刷して普段の心がけとしてお手元に置いていただき、初心に帰るきっかけとしての意味でご利用いただければ幸いです。

ほとんどが女性の方とお見受け致しますこともあり、とっておきの特典をお付けしますので、ワンコインでPCに保存されておいては如何でしょうか？

■ご提供内容

【保存版】代謝とダイエット～さらば燃えない脂肪の憂鬱～ PDF180ページ
資料1：肥満指標と基礎代謝 PDF7ページ
資料2：必要エネルギー・摂取エネルギー PDF3ページ
美姿・美脚になれる！！バレリーナこれだけレシピ PDF76ページ
後半32ページは1.の第4章と同じ
スペシャル特典：刺繍・和風デザインスタンプ（透過png画像及び透過gif画像：320×320）| 文字付：44点、文字無し：47点
さすがに、その元となる用途無限大の大画像はお付けできません m(__)m

書籍として読める【保存版】として残しておく

利他への真摯と献身を応援しています

NPO法人チョロギ村

当店代表者の私が敬愛する先輩と私と同期の女性のご夫婦が、亀岡の地で薬草としてのチョロギ栽培、そのチョロギ（認知症予防に効果があると言われています）や高麗人参等を使った薬膳レストラン「忘れな」の運営や地域の子どもたちへの様々な教室開催を通じて、「健康」「学び」をキーワードとした地域活性化に取り組んでおられます。

チョロギ村の薬膳料理は天下一品の美味しさです。機会があられましたら見学を兼ねて是非お立ち寄りください。
地方自治体の関係者様などにも、地域活性化モデルとして大いにご参考いただけるかもしれません。

※当店は、何故か圧倒的に関東圏、次いで広島県、北九州圏、中部圏のお客様が多く、わざわざ訪れていただくには遠いのですが、近くに来られた折あるいは京都観光される際には思い出してくださいませ。

NPO法人国境なき医師団

貧困・飢餓・災害・紛争・戦争によって医療が逼迫している地に、独立・中立・公平な立場で緊急医療援助を届けている医師たちや技術者たちの機関や個人があります。

「風に立つライオン」のモデルとなった柴田紘一郎医師、タリバンの凶弾に散った中村哲医師、「国境なき医師団」として各地に赴く名もなき医師たち。

少しばかりの余裕を作っていただいて支援をお願いできれば幸いです。

私が現在の我が家の柴犬に惚れた動機の一因は正式登録名が「播磨の獅子号」だったからということもあります。

その通り、風の通り道の丘に立つのが大好きで、しかもそれが絵になる犬に育ちました。

風に立つライオン by さだまさし