敏感肌(センシティブ)のスキンケア

敏感肌ってどんな状態?

  • 季節の変わり目や体調によって、皮膚の働きが弱まり、一時的にトラブルを起こしやすい肌
  • 赤みやほてり、乾燥してかゆみのある肌
  • 皮脂膜の形成が不十分で、バリア機能が低下した肌

敏感肌さんへのスキンケアアドバイス

  • 毎日の肌の変化をチェックし、化粧水、クリームなどで保湿と保護を心がけましょう。
  • 赤みを感じたら鎮静化粧水やクーリングでケアしましょう。
  • 急な温度差を避け、冷え、のぼせに注意しましょう。
  • 紫外線から帽子、スカーフ、パラソルなどで肌を守りましょう。
  • 自らの生活習慣が原因となり、一過性の敏感肌になっているケースがあります。
    規則正しい生活を心がけ、ストレスをためない様に注意しましょう。

敏感肌さんへのおすすめスキンケア

ノンルース バイシルバークレンジング → エイピィ コントロンムース → アースビ ストーンレイヤーP →
ノンルース
バイシルバークレンジング
エイピィ
コントロンムース
アースビ
ストーンレイヤーP
→ エイピィ コントロン(D) → エイピィ コントロン(J) → エイピィ コントロンレーム
エイピィ
コントロン(D)
エイピィ
コントロン(J)
エイピィ
コントロンレーム

※シミ・クスミなどが気になる方、さらに美しい肌を目指す方は、エウディアシリーズを併せてお試しください。

敏感肌さんへのおすすめ食生活

  • 糖質をとりすぎると肌の抵抗力が弱くなり、少しの刺激にも炎症を起こしやすくなるので気をつけましょう。
  • カルシウム ( 牛乳、チーズ、海藻など ) と、ビタミンD ( しいたけ、魚、卵など ) を一緒にとることを心がけましょう。
  • 香辛料やコーヒー、チョコレート、アルコールなどの刺激物は控えめにしましょう。

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